Atemschule  
 
 

 
2024

alle aufgeführten Tagesseminare, von Feb. bis Dez. kosten pro Person 150.- mit Verpflegung. Die Abendseminare: Freude am Schnaufen kosten 25.- - 
Für alle Seminare: Zum Wohlfühlen bringen Sie bitte 2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken mit. Mindestteilnehmerzahl 4, maximal 6 Teilnehmer
Für das leibliche Wohl wird gesorgt. Wir freuen uns auf Ereignisreiche Tage mit euch. Ganz unten nach dem Routenplaner finden sie die Anmeldungen, oder sie melden sich telefonisch oder per Mail bei uns.

Samstag, 17. Februar

Ein Tagesseminar von 10:00 bis 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2.

Thema: Das göttliche Drehbuch.

Beschreibung: Willkommen zu “Der Babel-Konflikt”, eine zwar laienhafte aber vielleicht bewegende Inszenierung, die nicht nur die historische babylonische Spaltung zum Leben erweckt, sondern auch eine tiefe Reflexion über das eigene Leben ermöglicht. In diesem Schauspiel wird die Rolle jedes Einzelnen als Metapher für das eigene Dasein betrachtet. Gleichzeitig symbolisiert die Atmung die Schnittstelle, durch die unser Charakter und unsere Erkenntnisse in dieser lebendigen Inszenierung des Lebens zum Ausdruck kommen. Meldet euch bitte rechtzeitig an, um an dieser Theatererfahrung teilzunehmen, bei der wir erkunden, wie unsere Rollen und die Atmung uns auf der Bühne des Lebens formen.  Vielleicht eine fesselnde Reise der Selbsterkenntnis!

Donnerstag, 22. Februar

Freude am Schnaufen

Ein Abend, Beginn 19:00 - ca. 2,5 Stunden, für ein entspanntes Ankommen, bitte 15 Minuten vorher da sein.

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Freude am Schnaufen.

An diesen Abend dreht es sich hauptsächlich ums Schnaufen. Wir verfeinern die Technik, der Frequenzen, teilen unsere Erfahrungen, tauchen ein in die Fantasien unserer Absichten und erfreuen uns an der gemeinsamen Verbindung.

Freitag. 23. & 24. & 25. Februar

Findet unser Grundkurs statt. 

Beginn Freitag    den 23.02. von 15:00 bis ca. 19:00 Uhr

             Samstag  den 24.02. von   9:45 bis ca. 16:30 Uhr

             Sonntag   den 25.02. von   9.45 bis ca. 14:00 Uhr     

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2 - Mitzubringen sind, 1-2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.

Beschreibung: Willkommen in unserem ersten Grund- Seminar im Neuen Jahr. 

Hier lernen Sie nicht nur die grundlegenden Atemtechniken, sondern entdecken auch die tiefere Bedeutung Ihres Atems als Quelle des Lebens und der Energie. Wir betonen, wie die bewusste Atmung Sie mit Ihrem inneren Selbst verbindet und Sie auf den Pfad zurückführt, wo Ihr Atem seinen ursprünglichen Zustand findet – und zu den uns bekannten Hindernissen… (lesen sie weiter bei Atem & Mystik)

(Technikkurs, Datum steht noch nicht fest?

Beginn: Freitag    den .... . .... . von 15:00 bis ca. 19:00 Uhr

              Samstag den .... . .... .  von   9:45 bis ca. 16:30 Uhr

              Sonntag  den .... . .... .  von   9:45 bis ca. 14:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2. Mitzubringen sind, 1-2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.

Beschreibung: Im Technik-Seminar werden 6 verschiedene Frequenzen gelernt und geübt und jede Frequenz hat eine bestimmte Zuordnung zu bestimmten Informationen. Die Musik hat bei uns einen besonderen Stellenwert. Was die Atmung sehr stark unterstützt, ist der Rhythmus von der Musik.


Freitag. 01.bis 03 März:

kreatives schnaufen und gestalten.

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2 

Beschreibung: Es ist ein offenes Seminar, wir schnaufen sehr viel, forschen gemeinsam nach dem Sinn des Lebens, in Zusammenhang mit der Kreis- Atmung. Erschaffen aus den eigenen Erfahrungen, gemeinsam den Lebensbaum, in seiner Bedeutung. Lernen was eine Absicht ist, warum Verbindung so notwendig ist? Und natürlich die tiefere Bedeutung der Kreis- Atmung mit seinen verschiedenen Frequenzen. Kosten inkl. Verpflegung, 300.- €


Freitag,15.März. 2024 

Ein Seminar von 16:00 bis ca. 21:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Schnaufen & Erdung

Ort: Überlingen, je nach Wetterverhältnissen werden wir uns auch im Freien aufhalten.

Herzlich willkommen zu unserem Seminar im März: “Die Kraft der Erd-Verbundenheit - Wurzeln Stärken”. - Inmitten des hektischen Alltags laden wir euch ein, auf eine Reise zu euch selbst zu gehen, eure Wurzeln zu spüren und eine tiefere Verbindung zur Erde herzustellen.

Entdeckt mit uns, wie ihr trotz des digitalen Zeitalters zurück zur Natur finden, Stress abbauen und eine innere Balance durch bewusstes Atmen erreichen könnt. Durch inspirierende Übungen, geleitete Meditationen und aktive Atemtechniken erfahrt ihr, wie Erdung nicht nur euer physisches, sondern auch emotionales und spirituelles Wohlbefinden beeinflussen kann.
Begleitet uns auf diesem Weg der Selbstentdeckung und lernt, wie die einfache Handlung der Erdung eure Lebensqualität verbessern kann. Nehmt euch die Zeit, um frische Energien zu tanken, inneren Frieden zu finden und euch mit der vitalen Kraft der Erde zu verbinden.
Erfahrt auch, wie die Metronomische Atmung tiefe Entspannung, innere Ruhe und eine gestärkte Immunabwehr fördern kann. Durch praxisorientierte Übungen und begleitende Informationen erforschen wir gemeinsam, wie diese Atemtechnik nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional wirkt.
Seid dabei, wenn wir gemeinsam erkunden, dass Erdung nicht nur ein Konzept ist, sondern eine lebendige Kraft, die unser tägliches Leben bereichern kann. Wir freuen uns auf euch! Kosten inkl. Abendessen 90.- €

Donnerstag, 28. März

Freude am Schnaufen
Ein Abend, Beginn 19:00 - ca. 2,5 Stunden, für ein entspanntes Ankommen, bitte 15 Minuten vorher da sein.
Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2
Thema: Freude am Schnaufen.
An diesen Abend dreht es sich hauptsächlich ums Schnaufen. Wir verfeinern die Technik, der Frequenzen, teilen unsere Erfahrungen, tauchen ein in die Fantasien unserer Absichten und erfreuen uns an der gemeinsamen Verbindung.



Samstag, 20. April 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort, 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Es gibt nichts außer ihm.

Beschreibung: Die Kunst des Atmens im Solar-Plexus steht in diesen Seminar im  Mittelpunkt. Gemeinsam erkunden wir in Meditationen die fundamentalen Fragen des Lebens: Wer bin ich, und was ist der Sinn meines Lebens? Wir vertiefen uns in kreative Arbeiten und erfahren Hintergründe zu den Themen Körper, Mensch, Seele und Liebe. In der Stille unseres innersten Wesens erkennen wir, dass wahre Liebe weit über die Romantik des gewöhnlichen Verstandes hinausgeht. Sie entfaltet sich wie ein Bündnis, gewoben aus den Fäden von Vertrautheit und Hingabe. Diese Liebe ist unerklärlich, durchdringt den egozentrischen Schleier und erkennt die göttliche Essenz des anderen Menschen. Bei unseren kreativen Arbeiten schauen wir ein wenig auf unser handwerkliches Geschick, denn wie der Schöpfer zeigen wir in jedem Augenblick unser eigenes Werk. 

Donnerstag, 25.April

Freude am Schnaufen
Ein Abend, Beginn 19:00 - ca. 2,5 Stunden, für ein entspanntes Ankommen, bitte 15 Minuten vorher da sein.
Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2
Thema: Freude am Schnaufen.
An diesen Abend dreht es sich hauptsächlich ums Schnaufen. Wir verfeinern die Technik, der Frequenzen, teilen unsere Erfahrungen, tauchen ein in die Fantasien unserer Absichten und erfreuen uns an der gemeinsamen Verbindung.


Samstag, 18. Mai 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Atmen & Kreativität

Ort: auch hier ist noch nicht gewiss, ob der Kurs im freien stattfindet.

Beschreibung folgt.

Donnerstag, 23.Mai

Freude am Schnaufen, 19:00 ca. 2.5 Stunden

Samstag, 15. Juni 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Thema: Kommunikation, das Teilen im Mitteilen

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Beschreibung: Es wird ein Seminar wo die Atmung in ihren verschiedenen Frequenzen und ihrer Bedeutung zum Ausdruck kommt, was sehr viel mit göttlichen Gabe der Sprache zu tun hat. Manchmal können unehrliche Worte wie ein Schwert sein, und denjenigen verletzen der das Schwert führt. - atmen nach Musik - Meditationen

Donnerstag, 27. Juni

Freude am Schnaufen:


Juli 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Thema: Atmen - Tau & Wasser

Ort: Überlingen - ein Teil des Kurses findet im freien statt.

Beschreibung folgt.


August 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Raum & Zeit

Beschreibung: Das Atmen im Solar Plexus, zeigt ganz deutlich warum wir Zeit und Raum brauchen -  denn in der Verbindung zwischen unserer inneren Wahrnehmung und der äußeren Realität liegt eine faszinierende Dynamik, alleine die gemeinsame Interaktion mit anderen Menschen führt oft dazu, dass wir uns auf bestimmte Zeiten und Raumkoordinaten einigen. In diesen Prozess entsteht eine faszinierende Synchronizität, in der wir Zeit und Raum nicht nur als abstrakte Konzepte, sondern als lebendigen Größe erleben.


September 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Atmen & Detox

Beschreibung folgt:


Oktober 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Die Schöpfung, Bauplan unseres Lebens

Beschreibung: Das Atmen steht auch bei diesem Kapitel im Vordergrund. Warum?-  Der genaue Wortlaut lautet: “Und der HERR Gott machte den Menschen aus Staub von der Erde und blies ihm den Odem des Lebens in seine Nase. Und so ward der Mensch eine lebendige Seele.” Dieser Vers stammt aus dem Buch Genesis in der Bibel, Kapitel 2, Vers 7.

Und in der Schöpfungsgeschichte offenbart sich der erste Tag als ein faszinierendes Kapitel, das weit über die bloße Erschaffung von Himmel und Erde hinausgeht. Es ist der Beginn einer tiefen Erkenntnis...


November2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Atmen & Herzqualitäten

Beschreibung folgt.


Dezember 2024

Tagesseminar von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Thema: Der Frieden in der Welt

Beschreibung: In dieser faszinierenden Reise zur Erforschung des Friedens in der Welt erkunden wir das allgemein bekannte Prinzip: “Wenn jeder vor seiner eigenen Haustür kehrt, wäre es überall sauber.” Dieses Bild der individuellen Verantwortung und Selbstreinigung steht im Zentrum unseres Verständnisses für ein harmonisches Miteinander. Der Gedanke wird vertieft, indem betont wird, dass wahre Balance und Frieden entstehen, wenn sich Menschen nicht nur um ihre eigenen Belange kümmern, sondern auch für das Wohl anderer sorgen. Das Symbol des Gleichgewichts wird durch die Metapher des Atmens und der Meditation hervorgehoben, was eine Reise durch Untersuchungen über die Ursachen des Friedensmangels ermöglicht. Diese Erkundungen beinhalten nicht nur die Ideen der Weltverbesserer, sondern setzen sich auch kritisch mit ihrer Realität auseinander.

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Grundkurs: 

Ort: 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Ein Raum der Entfaltung für alle, die nach innerer Balance streben*

In der Atemschule öffnen wir die Tore für alle, die den Weg des Atems als Quelle der Lebenskraft entdecken möchten. Unser Grundkurs bietet eine einladende Atmosphäre für alle, unabhängig von ihren individuellen spirituellen Reisen.
Egal, ob du bereits die Mysterien der Kabbala erkundest oder einfach nach einem Raum des Erkundens und Verstehens wer du bist, unser Grundkurs ist für jeden offen. Hier teilen wir die Kunst des bewussten Atmens als gemeinsames Streben nach innerer Balance und Lebensfreude.
Tauche ein in die Geheimnisse des Atems, unabhängig von deinem aktuellen spirituellen Fokus. Unsere Atemschule ist ein Ort der Begegnung, an dem unterschiedliche Pfade zusammenkommen, um die universelle Kraft des Atems zu erforschen.
Entdecke die transformative Wirkung des bewussten Atmens und erlebe, wie es dein Wohlbefinden auf allen Ebenen fördern kann. Wir laden dich ein, Teil dieser gemeinsamen Reise zu sein, die sich über die Vielfalt spiritueller Hintergründe erstreckt.
Willkommen im Grundkurs der Atemschule – ein Raum der Verbindung, des Wachstums und der inneren Entfaltung für alle, die den Weg des Atems erkunden möchten.

Beginn Freitag 15:00 Uhr bis Sonntag 14:00 Uhr.  Nähere Informationen unter. +491791127984

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Lebensbaum

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Monatliches Repowering

In Überlingen:

In Konstanz:

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Anmerkung für Einzelsitzungen und Gruppen

In den Einzelsitzungen und auch in Gruppen tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Atmens ein, eine Reise, die uns mit den subtilen Nuancen unseres Atems verbindet. Hier entdecken wir die Kunst des rhythmischen Ein- und Ausatmens in den verschiedenen Atemfrequenzen – ein Abenteuer, das uns näher zu uns selbst bringt und unser Verständnis von Atmung vertieft.

Besonders in diesen aufregenden Zeiten können wir das Atmen als einen treuen Begleiter nutzen, um uns Gutes zu tun. Die Metronomische Atmung eröffnet uns einen pfadweisen Ansatz. Wir laden Sie ein, diesen spielerischen Atemrhythmus zu erkunden: Einatmen 5 Sekunden, Ausatmen 5 Sekunden – ein kontinuierlicher Fluss ohne Pause. Nehmen Sie sich drei Mal täglich jeweils 5 Minuten Zeit, um diese beruhigende Praxis zu genießen (weitere Details finden Sie unter Atemfrequenzen).

Während Sie in diesen behutsamen Atemtakt eintauchen, entfaltet sich ein faszinierendes Zusammenspiel in Ihrem Inneren. Ihr Herzschlag synchronisiert sich, Ihre Lebensenergie pulsiert im Einklang, und Ihr Atem wird zu einer melodischen Einheit. Schon nach wenigen Atemzügen spüren Sie die entspannende Wirkung, die Ihr Körper mit belebendem Sauerstoff erfrischt.

Geben Sie sich die Erlaubnis, das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen. In dieser Reise des bewussten Atmens verschmelzen Sie mit der rhythmischen Essenz des Lebens selbst.
Wenn Ihre Neugierde geweckt ist und Sie die Faszination des Atmens hautnah erleben möchten, lade ich Sie herzlich ein, den Button unten zu betätigen. Atmen Sie tief ein und tauchen Sie ein in eine Welt der Entdeckung und Erneuerung.

 

Für die Einzelsitzung und Gruppen:

Zum Wohlfühlen bringen Sie bitte 2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Für das leibliche Wohl wird gesorgt.

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Grundkurs   von Freitag 15:00 bis Sonntag 14:00 Uhr, Pp. 360.-

Technikkurs von Freitag 15:00 bis Sonntag 14:00 Uhr, Pp. 360.-

Einzelsitzungen nach Vereinbarung, ca. 3 Stunden - 260.- €

Einzelstunden nach den Einzelsitzungen im Rahmen der Betreuung 1 Stunde 60.- € 

Repowering, ca. 3 Std. 25.- €

Freude am Schnaufen: ca. 3 Stunden, 25.-€

Hemisphärentraining, Ganztag, 190.- €

 

bei Fragen können Sie uns gerne telefonisch oder per mail kontaktieren   

Julius Kulhanek:          - +49 (0) 179 1127 984-   mail: info@atemschule-lebensschule.com

Stefanie Heinemann: - +49 (0) 170 22 35 975 - mail: stefanie@atemschule-lebensschule.com