Fit & Gesund in die Neue  Golfsaison

Atmen - spezielle Bewegungsübungen (Muskelaufbau) - Entgiften  - Konzentrations- und Entspannungsübungen mit einem innovativen System im Bereich Prävention, Gesundheit und Wellness  

Nähere Informationen über dieses spezielle Trainings- Konzept:  

Julius Kulhanek,  j.kulhanek@t-online.de - Tel.07735 93 83 279 oder 0171 474 64 19

 

Beim Golfen sind weit über 100 Muskeln im "Spiel" - Muskelketten werden gedehnt und angespannt um einen maximal raschen und schwungvollen Schlag durchführen zu können.

Der Golfschwung ist eine fließend harmonische und zugleich kontrollierte Drehbewegung des Rumpfes bei der gleichzeitig eine Gewichtsverlagerung von einem Fuß auf den anderen stattfindet.

Beim modernen Golftraining wird neben dem Einüben von Bewegungsabläufen zunehmend die Wichtigkeit eines ergänzenden Ausgleichstraining berücksichtigt. 

Eine Anwendungseinheit mit diesem neuen innovativen Systems entspricht einer ganzen Serie von Aktivitätsimpulsen und erzielt Erfolge, die bisher stundenlanges Training erforderten.

Sie wirkt ganzheitlich und vielseitig. Es verbessert sich nicht nur Ihr Handicap, sondern Ihre Schwungtechnik beim Langen Spiel, sowie die Konzentration und mentale Stärke. Neben der Förderung der Koordination und Beweglichkeit, ist dieses System eine Quelle der Regeneration und Entspannung.