ATEMSCHULE
am Bodensee  


 Termine 2021: 

 

Langsam tasten wir uns wieder mit folgenden Terminen an eine Neue Zeitqualität heran.

JUNI:- 25.Juni. bis 02.Juli.2021 - Basenfasten

näheres weiter unten lesen.

JULI:- 09.Juli.21 - Repowering, Beginn 19:00 Uhr in Überlingen, Narzissenweg 2

10.11.Juli.21 - Babykurs (1Teil vom Grundkurs)

(näheres wird unten beschrieben)

31.Juli.21 - Hemisphärentraining,(f. Fortgeschrittene) Ganztagesseminar, Beginn 10:00 Uhr, Praxis Überlingen, Narzissenweg 2

AUGUST:- 06.August.21 - Repowering, (für Fortgeschrittene), 19:00, Überlingen

07.08.August.21 - Babykurs (1 Teil vom Grundkurs)

SEPTEMBER:- 24.September.21 - Repowering, (für Fortgeschrittene) 19:00 Uhr, Überlingen

25.26.September.21 - Babykurs, (1 Teil v. Grundkurs)

Basenfasten

Aus Liebe zu Deinem Körper 

Eine Woche Basenfasten, Entgiften & Schnaufen. Wir laden euch ein mit uns den abnehmenden Mond vom 25.06.-2.07.21 zu nutzen, um etwas Ballast abzuwerfen und leicht und beschwingt in den Hochsommer zu starten… 

Was euch erwartet: - Individuelle Empfehlungen für die Woche davor, für eine gute Vorbereitung - Frühstücksempfehlung und Rezepte zum Basenfasten nach den 5 Elementen für eine Woche - Entgiftungspaket nach Geiger bestehend aus Entgiftungstee, Basenpulver und basischem Funktionsbad

 Vier Live-Treffen am Abend von 17 bis ca. 20 Uhr: Freitag, 25.6.; Montag, 28.6., Mittwoch, 30.6.; Freitag, 2.7.21 

Schnaufen & Bewegung drinnen und draußen mit wechselndem Rahmenprogramm: - Informationen zur 5 Elemente Ernährung, Entgiftung nach Geiger, Mondwissen - Bewegung auf dem Schumann 3D System, Mondgymnastik, Young Go Laufen - Basische Fußbäder und Einführung in die Bürstenmassage - gemeinsames Kochen und Essen am letzten Abend 

Kosten : 300,- Euro 

Wir freuen uns auf euch Julius & Stefanie


Sie können aber in diesen aufregenden Zeiten ganz einfach mit der Atmung etwas Gutes für sich tun. Wir empfehlen Ihnen die Metronomische Atmung immer wieder bewusst zu praktizieren. (5 sec. einatmen - 5 sec. ausatmen / 5 sec. einatmen - 5 sec. ausatmen usw. ohne Pause) am besten 3 x täglich jeweils 5 Minuten.

Durch dieses langsame und tiefe Atmen werden nachweislich Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung positiv beeinflusst und synchronisiert.

Nach wenigen Minuten können Sie bereits eine entspannende Wirkung wahrnehmen, ihr Körper wird so mit mehr Sauerstoff versorgt und gestärkt. 

Ein natürliches Gleichgewicht wird wieder hergestellt.

Klicken sie auf den darunter liegenden Button und probieren sie selbst.  

ab ? finden auch regelmäßig Informationsabende statt. Der nächste Informationsabend ist am..........2021 in der Atemschule in 88662 Überlingen, Narzissenweg 2

Zum Wohlfühlen im Seminar bringen Sie bitte 2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Für das leibliche Wohl sorgen wir.

Ein kleiner Teilnehmerkreis und eine geborgene, liebevolle Atmosphäre bieten Ihnen eine optimale Möglichkeit sich zu öffnen, und zu entspannen, um neue Erkenntnisse und Kraft zu tanken.

Der Grundkurs ist in 2 Wochenenden aufgeteilt: In Baby, oder (Grundkurs 1,)-und dem Technikkurs. Der Babykurs hat feste Termine,- und der Technikkurs wird dann in Absprache mit den Kursteilnehmern weitergeführt, so das die Gruppe zusammmenbleibt.

Das komplette Seminar, Baby,-und Technikkurs, 2 Wochenenden von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr, kostet 600.- €

 

Einzelsitzungen nach Vereinbarung, ca. 3 Stunden - 200.- €

Einzelstunden  nach dem Seminar im Rahmen der Betreuung 1 Stunde 60.- € 

Repowering, ca. 3 Std. 20.- €

Hemisphärentraining, Ganztag, 150.- €

 

bei Fragen können Sie uns gerne telefonisch oder per mail kontaktieren   

Julius Kulhanek: - +49 (0) 171 474 64 19 - mail: info@atemschule-lebensschule.com

Stefanie Heinemann: - +49 (0) 170 22 35 975 - mail: stefanie@amalana.de

   

 metronomisches atmen-Wurzel.m4a (7.64MB)