ATEMSCHULE
  


 Termine 2021: 

 

Auf Grund der derzeitigen Situation finden unsere Seminare erst wieder statt, wenn sich eine natürliche Ordnung wieder eingestellt hat.

 

Sie können aber in diesen aufregenden Zeiten ganz einfach mit der Atmung etwas Gutes für sich tun. Wir empfehlen Ihnen die Metronomische Atmung immer wieder bewusst zu praktizieren. (5 sec. einatmen - 5 sec. ausatmen / 5 sec. einatmen - 5 sec. ausatmen usw. ohne Pause) am besten 3 x täglich jeweils 5 Minuten.

Durch dieses langsame und tiefe Atmen werden nachweislich Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung positiv beeinflusst und synchronisiert.

Nach wenigen Minuten können Sie bereits eine entspannende Wirkung wahrnehmen, ihr Körper wird so mit mehr Sauerstoff versorgt und gestärkt. 

Ein natürliches Gleichgewicht wird wieder hergestellt.

Klicken sie auf den darunter liegenden Button und probieren sie selbst.  

 ab ? finden auch regelmäßig Informationsabende statt.

Der nächste Informationsabend ist am..........2021 in der Praxis von Rotraud Fischer, 78467 Konstanz, Reichenaustraße 6. 19:00 Uhr

Zum Wohlfühlen im Seminar bringen Sie bitte 2 Decken, bequeme Kleidung und dicke Socken mit.

Für das leibliche Wohl sorgen wir.

Ein kleiner Teilnehmerkreis und eine geborgene, liebevolle Atmosphäre bieten Ihnen eine optimale Möglichkeit sich zu öffnen, und zu entspannen, um neue Erkenntnisse und Kraft zu tanken.

 

Einzelsitzungen nach Vereinbarung

ca. 3 Stunden - 200.- €

Einzelstunden  nach dem Seminar im Rahmen der Betreuung

1 Stunde 60.- € 

 

bei Fragen können Sie uns gerne telefonisch oder per mail kontaktieren   

Julius Kulhanek:

+49 (0) 171 474 64 19 - mail: info@atemschule-lebensschule.com

Stefanie Heinemann:

+49 (0) 170 22 35 975 - mail: stefanie@amalana.de

   

 metronomisches atmen-Wurzel.m4a (7.64MB)